一个小动作，霎时激活阳气，头不晕了背不痛了人不累了

现代生涯习惯的转变，透支了许多人的阳气，有些人从基本上就不足了，有些人的阳气只管还充分，却都瘀滞了，就像由于血脂过高而瘀堵的血管一样，新颖的血液输送不到身材的每一个处所。血液是有形的，阳气是无形的,香港马会开奖材料原油期货将以国民币计价跟结算图为上市典礼，但情理却一样。

我告知他，回去当前，工作时，给手机定个闹钟，每隔一小时，就停下工作,开奖结果查询，身子往前挪一挪，大略坐在椅子三分之一的地方，然后，两只手放在身后，支持时候的状况，上半身微向上拱起，会感到到后背很紧。摆好这个姿态之后，两肩使劲向后夹，让后背更紧张一些，会有点儿疼，保持一会儿，而后放松。

西方人有句谚语，叫：条条大道通罗马。咱们也要服从一个准则：一条路走到黑。这条路，就是督脉。 假如把五脏六腑比喻成蓄电瓶，把经络比方成导线，那么督脉就像人体的“发电厂”。

原题目：一个小动作，瞬间激活阳气，头不晕了背不痛了人不累了！

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成果，他回去坚持了一个星期，就上?了，他说夹完之后，特殊的舒畅，感觉整条脊梁骨刷地一下，跟过电似的，然后还有点儿发烧。现在他什么问题都没有了，连精力状态都特别好。

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这个“发电厂”的才能很强盛，暂且不谈专业的理疗方法，日常生活当中，只是一个小动作，就能激发“发电厂”，让你疾速充斥活气。来看一个生活中的实在案例：

一个工作时须要长期伏案的友人，总感到头晕，实在他就是颈椎出了问题。

所以当初人们得关节炎的增多，脊椎病的增多，重复感冒咳嗽的增多，不孕的增多，哮喘的增多。 阳气不足，能源不够，高血压的人也增多，连带的，什么糖尿病、肥胖问题、心脑血管问题就全来了。依照古代医学的实践跟方式，良多病无奈治疗，但真的不措施吗？

这个办法叫“夹脊法”，不是华佗所说的“夹脊穴”，它就是对脊柱的一个刺激，说白了，是对督脉的一个刺激。这种霎时的缓和和放松，强行地激活了因为终年在椅子上窝着而瘀滞在后背的阳气。

我说，你就照我这个方法，有空的时候就做一下，岂但你颈椎好了，腰椎也随着受益，疲劳状态也会得到大大的缓解。

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